دلایل ایجاد افسردگی و اضطراب بروز و ایجاد افسردگی بستگی به شرایط زندگی و شخصیتی هر فرد دارد. شاید دلیل ابتلا به افسردگی در یک شخص، برای فرد دیگری کاملا بی معنی و بدون تاثیر باشد. اما بطور کلی میتوان دلایل ایجاد افسردگی را موارد زیر بیان کرد: تجربه های منفی، غم های بزرگ و عزاداری مشکلات کاری ازدواج و مشکلات خانوادگی افسردگی پس از زایمان ژنتیکی مصرف بیش از حد الکل یا مواد مخدر مبتلا بودن به برخی از بیماری های سخت مثل سرطان، MS، صرع، AIDS و.. یائسگی تغییرات فصلی